Von: Lars
Hallo Taco, danke für den guten Artikel zum Thema Nüsse. Da mir die normalen Nüsse manchmal zu langweilig sind und ich für meine Zwischenmahlzeit immer wieder auf der Suche nach was Praktischen bin,...
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Von: Taco
Hallo Lars, dein Muffin hört sich lecker an. Ich kenne ein ähnliches Rezept als schnellen Kuchen aus der Microwelle. Die Grundzutaten sind da auch Mandeln und Haselnüsse. Aber deine Variante werde ich...
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Von: Lars
Hallo Taco, ich kann ja mal meine aktuelle Muffin Zutatenliste posten, wer will kann es mal nachbacken ( 120 g Haferflocken (5-Korn Version) – 60 g gehackte Mandeln – 60 g gehackte Haselnüsse – 50 g...
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Von: Taco
Hallo Lars, vielen Dank für das Rezept. Ich bin mir sicher, dass es einige gleich mal nachbacken werden Hast Du auch die Nährwertangaben dazu? Gruß Taco
View ArticleVon: Lars
Hallo Taco, gern geschehen und da kein Labor zur Verfügung stand, hier eine zusammengerechnete Nährwerttabelle auf Basis der Angaben der einzelnen Hersteller: Pro Muffin (ca. 75 g) – Brennwert ca.: 290...
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Von: Taco
Hallo Lars, danke für die Mühe und die Nährwertangaben. Schnelle, leckere und gesunde Rezepte sind immer gern gesehen Gruß Taco
View ArticleVon: Jochen
Die Fette in Nüssen sind wirklich sehr sehr gut und obwohl Nüsse einen verhältnismäßig hohen Fettanteil (Walnüsse haben einen Fettanteil von 70%) haben, sind sie trotzdem die ideale Sportnahrung. Doch...
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